ייעוץ זוגי לבני זוג עם הפרעה טורדנית כפייתית
היא משוגעת לניקיון אי אפשר לזוז בבית, כל הזמן צעקות. הוא לא נותן לעשות כלום בלי שהוא מאשר או שהוא מסדר הכל ותמיד מתוח סביב הסדר המדוקדק. אלו הן חלק מהסימנים האופייניים לזוגות עם הפרעות חרדה כפייתיות. באופן כללי יש הפרעה אובססיבית כפייתית המתבטאת בחרדות שונות וטקסים המיועדים להפחיתן. אנשים שנוטלים ידיים או מכבים ומדליקים מספר פעמים את האור או חוזרים מספר פעמים לבדוק אם נעלו את הדלת או סגרו את הגז. ישנה גם הפרעת אישיות אובססיבית כפייתית שמתבטאת באופי קפדני ומסודר עד כדי גרימת סבל לזולת. זוגות שאחד מבני הזוג סובלים מהפרעה חרדתית, או.סי.די.OCD או הפרעה טורדנית כפייתית אחרת גורמים סבל רב לבני זוגם. כאמור ההפרעות הטורדניות כפייתיות שייכות למשפחת הפרעות החרדה. טיפול פסיכולוגי עם פסיכולוג קליני מקצועי מסוגל לסייע רבות לבני זוג שמדווחים על סימפטומים כפייתיים אובססיביים.
ייעוץ זוגי חשוב ומסוגל לסייע לזוגות שחיי הזוגיות ביניהם ניזוקים כתוצאה מההתנהגות הכפייתית. חלק מהגישות היעילות לטיפול בהפרעות חרדה קשורות לגישות הנרטיביות שמשלבת אלמנטים שיכלים של קוגניציה ביחד עם אלמנטים של משמעות ורגש עמוקים יותר. גישות אחרות שיכולות לעזור קשורות לדמיון מודרך, טיפול התנהגותי וכן הגישה הקוגניטיבית התנהגותית סי. בי. טי. CBT נמצא גם שטיפול המשלב תרופות יעיל בחלק מן האנשים עם הפרעות החרדה הכפייתיות.
כיצד מתנהל הטיפול הזוגי הממוקד |
לקביעת פגישה
0544990201
ייעוץ זוגי ושלבי הטיפול בחרדות כפייתיות
מיפוי זיהוי ונקיטת פעולה אנטי חרדתית הן שלבים חשובים בתהליך הייעוץ הזוגי. תחילתו של כל ייעוץ זוגי בגישות הנרטיביות קוגניטיביות תהיה מיפוי של הבעיה. מיפוי יעיל של הפרעות החרדה עוזר למטופל ולמטפל להבין את עומק ההפרעה החרדתית ואופני ביטויה. פעמים רבות בני הזוג עצמם לא מודעים לתחושות החרדה המציפים אותם. ייעוץ זוגי לבני זוג שסובלים מחרדות יכלול הפניית תשומת הלב של בני הזוג לאופי החרדה. לדוגמא: ג. מעולם לא הייתה ערה לעובדה שתחושת החרדה הניעה אותה תמיד לסגור את הסלון ולא לאפשר להיכנס מהגינה לסלון. היא פחדה מהלכלוך, מהבלגן, מחוסר השליטה שתחווה אם תשחרר ותאפשר מעבר לילדים. הם לא הזמינו אליהם חברים והחרדה הכפייתית גרמה להם להסתגר. נ. היה קפדן מאוד, הכל היה צריך להיות מסודר ובזמן. כשבת זוגו איחרה ב 3 דקות או שכחה לשלם בזמן חשבון או לא הניחה את החולצות כפי שרצה, הוא היה מתרגז ומתנתק למספר ימים. ייעוץ זוגי עזר לבני הזוג הללו שסבלו מחרדות והתנהגות כפייתית אובססיבית להבין ממה להתחיל לנקוט פעולות התנגדות לכפייתיות ולמחשבות החרדתיות.
שלבים במתן ייעוץ זוגי נרטיבי
ייעוץ זוגי נרטיבי יתמקד כאמור במיפוי הבעיה ובמציאת היוצאים מן הכלל לבעיה. למשל מתי הצליחו בן או בת הזוג להתנגד לבעיה. באילו זמנים הם יכולים היו להתנהל מבלי שהפרעת החרדה הכפייתית אובססיבית תשפיע על הזוגיות שלהם. בשלבים המתקדמים יותר של הייעוץ הזוגי בודק היועץ הזוגי כיצד הם יכולים להתנהג אחרת. כיצד יכולים בני הזוג לא לשתף פעולה עם הפרעת החרדה. לדוגמא: באילו זמנים יכולה ג. לשחרר ולאפשר מעבר חפשי בביתה. כיצד היא מצליחה להרגיע את החרדה ואת ה OCD. בכדי להרגיע את החרדה יכול המטפל הזוגי ללמד את בני הזוג טכניקות של דסנסיטיזציה מודרכת. דרך דמיון מודרך הן בקליניקה והן בזמן אמת מאפשרים למטופל לחוות את המצב מעורר החרדה ולהרגיע את עצמו שלא על ידי הטקסים החרדתית. טיפול זוגי יעיל יאפשר את השלבים הללו לבני הזוג שרוצים להרחיק את החרדות מחייהם.