טיפול זוגי ומנגנוני ההתמודדות

טיפול זוגי אמור להיות פשוט. בפועל מה שקורה תוך כדי טיפול זוגי הוא שהדינמיקה בין בני הזוג מסבכת את העניינים. מטפל זוגי אמור לעזור לבני הזוג לפתור את התסבוכת ביניהם. פתגם עתיק אומר שבמקום שהרגשות פועלים בעצמה מקומו של ההיגיון נדחק הצידה. טיפול זוגי אמור להיות הדבר הכי חשוב לזוגיות שלנו. ללא טיפול זוגי אנו מוצאים את עצמנו משתמשים בכל מיני מנגנונים לא יעילים מספיק של התמודדות עם הבעיות בזוגיות. מאוד חשוב שתבינו שבימינו הטכנולוגיה הנפשית שלנו בתור מטפלים זוגיים מאפשרת לנו לטפל כמעת בכל בעיה שצצה תוך כדי טיפול זוגי. יש לנו מנגנוני התמודדות מעולים עם זוגות ועם בעיות בזוגיות. ייעוץ זוגי או פניה לפורומים יכולה גם היא לסייע לזוגות. יש לנו בתור מטפלים זוגיים המון ידע בכיצד לעזור לבני הזוג לשוחח להרגיש ולהתמודד אחד עם השני עוזר לשפר את הדיבור את ההרגשות את המיניות ואת התקשורת הרגשית בין בני הזוג. הדבר היחיד שאין לנו הוא את היכולת לשכנע זוגות להשתמש יותר בכלי הזה ששמו טיפול זוגי. הרבה זוגות עדיין נמנעים מלפנות לטיפול זוגי מהפחד ומהסטיגמה שמשהו לא בסדר בזוגיות שלהם.

להלן מספר מנגנוני הימנעות בין זוגות והדרך בה טיפול זוגי יכול לעזור:

• טיפול זוגי המנעות פיזית ומינית
• טיפול זוגי בשתיקות מענישות
• טיפול זוגי בהמנעות רגשית
• טיפול זוגי בבני זוג שבורחים ומבלים זמן רב מחוץ לבית

 

לקביעת פגישה

0544990201

טיפול זוגי הימנעות פיזית וגופנית

ישנם זוגות שכשעולים כעסים ביניהם הם מפסיקים לדבר אחד עם השני. הם למעשה מענישים אחד את השני עם השתיקה שלהם עם הכעס שלהם. ייעוץ זוגי עוזר לזוגות לטפל בבעיות אלו. בטיפול זוגי ניתן לדבר על השתיקה המענישה. דבר שעוזר לנטרל את המנגנונים ההרסניים הללו. למעשה מנגנוני ההתמודדות הללו הם מנגנונים שזוגות מאמצים כי הם לא מכירים משהו אחר. ברגע שזוגות מתחילים להבין את כוחו של הדיבור הם מדברים את הכעסים בצורה בונה ולא נזקקים לשתיקות מענישות. ישנם בני זוג שמשתמשים בריחוק הפיזי, אליו מתלווה גם הריחוק המיני. ריחוק מיני ופיזי בין בני זוג הוא גם כן ביטוי לכעסים תסכולים שנוצרים בין בני זוג. ייעוץ זוגי במקרים כאלו כולל ניסיון של המטפל הזוגי לעזור לבני הזוג לדבר את הכעסים בצורה פחות הרסנית.

טיפול זוגי בשתיקות מענישות

שתיקות בין בני זוג הם גם בין השאר ביטוי לכעסים חזקים והן משמשות כאמצעי להעניש את האחר על מעשים שהוא או היא עשו. בני זוג משתמשים הרבה בשתיקות כשהם כועסים. טיפול זוגי מנסה לעזור לבני הזוג לדבר את הכעסים שלהם ישירות ולא להתנהג אותם ולעשות מה שנקרא: ACTING OUT. זוגות חייבים ללמוד לדבר ולא לשתוק. כשיש שתיקות זה לאו דווקא כי אנחנו עושים התבוננות בשתיקה, בדרך כלל שתיקות כשמלווה אליהן אנרגיה של כעס ומתח הן סימן התמודדות לא בריא. טיפול זוגי בשתיקות כולל זיהוי של הכעסים שגרמו לנסיגה אל השתיקה. הבאת הנושא למודעות של שני בני הזוג. ייעוץ זוגי הוא חיוני לפתרון בעיות זוגיות.

טיפול זוגי בהימנעות רגשית

הימנעות רגשית היא נושא כאוב בטיפול זוגי. זוגות שנמנעים רגשית למעשה שוברים את הקשר הזוגי או גורמים לזוגיות לדעוך. מטרתו של טיפול זוגי במצבי הימנעות רגשיים היא לעזור לבני הזוג לתת מילים לתחושות ולרגשות שלהם. ברגע שבני זוג לומדים לשיים, כלומר לתת שמות לכעסים ולתסכולים. נתינת שם ודיבור בצורה הזו מפחית מעצמתם.

טיפול זוגי מאמרים נוספים:

• הימנעות מאינטימיות רגשית
• טיפול זוגי והתאהבות רומנטית מחוץ לקשר הזוגי
• טיפול זוגי והצבת גבולות מול הילדים
• טיפול זוגי אהבה ואמנות הקוצ'ימוצ'י
• טיפול זוגי בגילאים בוגרים
• טיפול זוגי דרך האינטרנט
• טיפול זוגי לפני הנישואין

טיפול זוגי בבני זוג שבורחים ומבלים זמן רב מחוץ לבית

יש בני זוג שבורחים לחברים לתחביבים לפעילות ציבורית ומה לא. לפאב עם החברה טרקטורונים בסופ"ש, ועושים הכל העיקר לא להיות בבית עם האשה והילדים או עם בת הזוג. הסיבות לכך רבות. חלק מהסיבות קשורות לחוסר מודעות וחוסר יכולת ליצור קשר קרוב ומעמיק יותר עם בן או בת הזוג. ומטרתו של הטיפול הזוגי היא לעזור לבני הזוג לזהות מדוע הם בורחים מדוע הם נמנעים מבני זוגם. מדוע אי אפשר לבלות עם המשפחה והילדים מדוע בני זוג בורחים ורצים החוצה. טיפול זוגי נותן לבני הזוג כלים לדבר אחד עם השני, להבין מדוע קשה להיות ביחד וכיצד ניתן לשפר את הזמן שנמצאים אחד עם השני, להעמיק את הקשר ולא להצטרך לברוח בצורה קיצונית.